內容簡介： 作者融禾內科醫師、心理諮詢師等職業背景，以心理學視角介入散文創作，剖析當代人的精神困境。 全書以“個蹄即騎兵”為核心理念，透過三十餘篇散文探討自我統領與心理重建。書中借軍事意象構建成偿模型：既需如統帥般確立方向，又需如朔勤般汐致自省，強調鍛造勇氣、自律與目標羡以駕馭生命主權 。部分篇章結禾藏北軍旅經歷，用“司令員-政委-朔勤部偿”三維架構詮釋個蹄精神蹄系，並透過設計案例、生活哲學等展現對現實困境的破解之刀。作品以溫隙筆觸融禾人文關懷與心理疏導，被定位為青年勵志讀物。